Ćwiczenia małej motoryki – jak rozwijać precyzję dziecka?
Mała motoryka to wszystko, co dotyczy ruchów palców i dłoni. Od jej wyćwiczenia zależy zarówno umiejętność pisania, wiązania butów czy jedzenia za pomocą sztućców, jak i pośrednio rozwój mowy. Dlatego zachęcanie dzieci do aktywności trenujących sprawność rączek jest tak istotne. Co można zaproponować dzieciom i jak sprawić, by w ćwiczeniach nie było miejsca na nudę?
Najprostsze ćwiczenia małej motoryki
Kluczem do tego, by dziecko chętnie podejmowało się ćwiczeń motorycznych, jest różnorodność. Motorykę małą można ćwiczyć już u niemowląt. Różnego rodzaju zabawy „paluszkowe”, pocieranie rączek o siebie, klaskanie, łapanie przedmiotów oraz wrzucanie ich do pojemników czy np. zabawa w otwieranie i zamykanie pudełek to doskonały trening dla maluchów. Dobrym ćwiczeniem jest też klepanie rączkami czy stukanie palcami („pada deszcz”). Nieco starsze dzieci mogą kreślić palcami różne kształty albo wodzić nimi po różnych wzorach.
Zabawki ćwiczące małą motorykę
Na rynku istnieje mnóstwo zabawek wspierających trening motoryki małej. Warto zaproponować dzieciom przewlekanki, nawlekanki, zabawki trenujące wiązanie butów, różne układanki, puzzle czy klocki. Przydadzą się także rozmaite sortery, np. takie, gdzie segreguje się różnokolorowe koraliki za pomocą pęsety albo szczypiec.
Ćwiczenia małej motoryki za pomocą różnych substancji
Dzieci uwielbiają się brudzić – warto to wykorzystać. Zabawy piaskiem, sypkimi produktami, takimi jak ryż czy groch albo zanurzanie rączek w misce pełnej mąki czy kisielu także stanowią dobre ćwiczenia. Można też dzieciom zaproponować rozmaite masy plastyczne, masę solną, plastelinę itp. Doskonałym (i najłatwiej dostępnym) sposobem jest zabawa wodą. Przelewanie z kubka do kubka, a także za pomocą dłoni, łyżki czy pipety to ogromna frajda. Dla urozmaicenia można zabarwić wodę barwnikami spożywczymi.
Ćwiczenia motoryki małej przy użyciu domowych przedmiotów
Warto też wykorzystywać przedmioty codziennego użytku. Można np. dać dziecku klamerki i pudełko czy kubek, do którego może je przyczepiać. Dzieci lubią pomagać w domowych czynnościach, które doskonale usprawniają pracę dłoni – mogą np. rolować między palcami ciasto albo obierać warzywa za pomocą obieraczki. Dzieci chętnie obiorą mandarynkę czy cebulę (a to przecież nie lada wyzwanie!), a także pomogą w sprzątaniu przy użyciu spryskiwacza z wodą.
Prace plastyczne – trening małej motoryki
Wspaniałym ćwiczeniem małej motoryki są wszelkie tak uwielbiane przez dzieci prace plastyczne. Od rysowania kredkami, przez malowanie farbami, aż po wyklejanie obrazków, robienie kulek z papieru czy bibuły, wydzieranki czy cięcie papieru nożyczkami – wszystko to niezwykle usprawnia pracę dziecięcych rąk.
